[categoria: benessere][alternative verificate][nessun voto, nessun pay-to-list]
Alternative gratis e open source per Benessere
11 progetti gratuiti o open source presi dalle schede di 9 app a pagamento di questa categoria. Per ognuno: quante ne sostituisce, quanto abbonamento manda via, quanto costa farlo girare.
- alternative gratis
- 11
- $/mese rimpiazzabili
- 94
- già self-hosted
- 10
- app coperte
- 9
11 alternative
Nessuna alternativa con questi filtri. Prova a togliere l’insieme o la categoria.
Il valore è la somma dei listini delle app che quel progetto sostituisce — anche fuori da questa categoria, perché un’alternativa buona di rado ne serve una sola.
78 $ /mese
wger open source ★ 6,6k attiva [docker] web · self-hosted · Linux · iOS · Android
Pasti, allenamenti e grafici dei trend in un bunker open-source; la rifinitura non è la funzione principale.
le 7 app che sostituisce · 78 $/mese
Tre uscite dall’abbonamento: 1. continui a pagare (78 $/mese) 2. installi questa, gratis 3. te la vibecodi — il prompt è in ognuna delle schede qui sotto
codice sorgente · verificata il 2026-08-06
42 $ /mese
Food You open source ★ 520 attiva [1-click] Android
Un diario alimentare Android in locale, con micronutrienti fatti bene e zero urla motivazionali.
le 3 app che sostituisce · 42 $/mese
Tre uscite dall’abbonamento: 1. continui a pagare (42 $/mese) 2. installi questa, gratis 3. te la vibecodi — il prompt è in ognuna delle schede qui sotto
codice sorgente · verificata il 2026-08-06
42 $ /mese
OpenNutriTracker open source ★ 2,3k attiva [1-click] iOS · Android
Calorie, macro e micronutrienti restano sul telefono; l'app si rifiuta di farti da dietologo.
le 3 app che sostituisce · 42 $/mese
Tre uscite dall’abbonamento: 1. continui a pagare (42 $/mese) 2. installi questa, gratis 3. te la vibecodi — il prompt è in ognuna delle schede qui sotto
codice sorgente · verificata il 2026-08-06
42 $ /mese
Waistline open source ★ 714 attiva [1-click] Android
Un semplice diario delle calorie per Android che tiene i dati in locale e le opinioni per sé.
le 3 app che sostituisce · 42 $/mese
Tre uscite dall’abbonamento: 1. continui a pagare (42 $/mese) 2. installi questa, gratis 3. te la vibecodi — il prompt è in ognuna delle schede qui sotto
codice sorgente · verificata il 2026-08-06
28 $ /mese
Workout.cool open source ★ 8,3k attiva [ops] web · self-hosted
Scegli attrezzatura e muscoli; ti costruisce una routine senza fingere di conoscerti l'anima.
le 2 app che sostituisce · 28 $/mese
Tre uscite dall’abbonamento: 1. continui a pagare (28 $/mese) 2. installi questa, gratis 3. te la vibecodi — il prompt è in ognuna delle schede qui sotto
codice sorgente · verificata il 2026-08-06
12 $ /mese
Endurain open source ★ 2,1k attiva [docker] web · self-hosted
Una scatola privata a forma di Strava per file GPX, TCX e FIT; il social network resta cancellato.
le 1 app che sostituisce · 12 $/mese
Tre uscite dall’abbonamento: 1. continui a pagare (12 $/mese) 2. installi questa, gratis 3. te la vibecodi — il prompt è in ognuna delle schede qui sotto
codice sorgente · verificata il 2026-08-06
12 $ /mese
FitTrackee open source ★ 1,1k attiva [docker] web · self-hosted
Importa le attività, mappale e tieni le statistiche sul tuo server.
le 1 app che sostituisce · 12 $/mese
Tre uscite dall’abbonamento: 1. continui a pagare (12 $/mese) 2. installi questa, gratis 3. te la vibecodi — il prompt è in ognuna delle schede qui sotto
codice sorgente · verificata il 2026-08-06
12 $ /mese
RUNALYZE gratis [hosted] web
Carichi le attività e ottieni mappe e grafici seri, gratis; il feed sociale è stato smarrito di proposito.
le 1 app che sostituisce · 12 $/mese
Tre uscite dall’abbonamento: 1. continui a pagare (12 $/mese) 2. installi questa, gratis 3. te la vibecodi — il prompt è in ognuna delle schede qui sotto
verificata il 2026-08-06
8 $ /mese
FitNotes gratis [1-click] Android
Un diario di sala pesi per Android senza pubblicità, che fa il lavoro di base da anni.
le 2 app che sostituisce · 8 $/mese
Tre uscite dall’abbonamento: 1. continui a pagare (8 $/mese) 2. installi questa, gratis 3. te la vibecodi — il prompt è in ognuna delle schede qui sotto
verificata il 2026-08-06
8 $ /mese
LiftLog open source ★ 523 attiva [1-click] iOS · Android
Serie, timer, schede e grafici vivono sul telefono, invece che dietro uno sblocco a vita.
le 2 app che sostituisce · 8 $/mese
Tre uscite dall’abbonamento: 1. continui a pagare (8 $/mese) 2. installi questa, gratis 3. te la vibecodi — il prompt è in ognuna delle schede qui sotto
codice sorgente · verificata il 2026-08-06
4 $ /mese
Finch gratis [1-click] iOS · Android
Un diario di umore e obiettivi in cui a crescere è un solo uccellino invece di un serraglio di emozioni; il core loop è gratis.
le 1 app che sostituisce · 4 $/mese
Tre uscite dall’abbonamento: 1. continui a pagare (4 $/mese) 2. installi questa, gratis 3. te la vibecodi — il prompt è in ognuna delle schede qui sotto
verificata il 2026-08-06
Verificate a mano: niente voti, niente posizioni comprabili. Listini in dollari.